منتدى العليمى للثقافة


يهدف المنتدى إلى احياء الثقافة العامة لانشاء جيل واعى مدرك لاهمية العلم والمعرفة
 
الرئيسيةمرحبا بكم أعضاءاليوميةمكتبة الصورAlolemyالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 مَعٌلَوِمَأّتّ هِلَ تّعٌلَمَ (26)

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin


المساهمات : 480
تاريخ التسجيل : 26/04/2017
العمر : 30
الموقع : محافظة الشرقىة جمهورية مصر العربية

مُساهمةموضوع: مَعٌلَوِمَأّتّ هِلَ تّعٌلَمَ (26)   الأربعاء يونيو 21, 2017 1:29 am

جفاف العين..
إن الجلوس لساعات طويلة أمام شاشة الكمبيوتر قد يكون سببا لحدوث
جفاف العين. وهذا يعود إلى أمرين رئيسيين:
الأول : إن الحملقة في الشاشة تقلل من عدد رفات الأجفان، فالمعروف
إن الرفة ضرورية لفرش الدموع على سطح العين فالإنسان في الحالة
العادية ترف أجفانه١٥إلى٢٠ مرة في الدقيقة ولكن أثناء العمل على
الكمبيوتر تخف الرفات لتصل إلى حوالي الخمس فقط، وهو رقم قليل لا
يسمح بتأمين رطوبة كافية للعين.
أما الأمر الرئيسي الآخر الذي يسبب جفاف العين خلال العمل على
الكمبيوتر فهو جفاف العين نتيجة التحديق الطويل في الشاشة المضاءة
الذي يساهم في تبخر الدمع.
المثلجات..
أنواع المثلجات كثيرة بألوانها ومذاقها، تختلف فيما بينها بمكوناتها
ومحتوياتها، إلا أن هناك قواسم مشتركة تجمعها من الناحية الغذائية
وهي:
*المثلجات غالبا ما تعج بالسكر ما يجعلها ممنوعة على البدناء وكل الذين
يطبقون أنظمة غذائية بهدف التخسيس وعلى الذين يعانون من مرض
السكري أن يقللوا من أكلها لأنها تملك مسعرا سكريا عاليا الأمر الذي
يجعلها تمتص بسرعة وبالتالي فهي ترفع مستوى سكر الدم بشكل
مفاجىء. ٥٣
*ان المثلجات كثيرا ما تكون غنية بالدهون المشبعة لذا على الذين
يعانون من ارتفاع الكوليسترول في الدم والمعرضين لخطر الأمراض
القلبية الوعائية ان يضعوها جنبا.
*ان المثلجات غنية بالمواد المغذية اذ هي غنية بالقشطة والحليب والبيض
ولهذا تستعمل لسد رمق المصابين بنقص الشهية العصبي وللأطفال
والمراهقين والشيوخ الذين لا يحبون شرب الحليب ويكونون عرضه لنقص
الكالسيوم.
*ان المثلجات قد يكون لها دور غذائي تكميلي لدى الذين يعانون من
اضطرابات في التوازن الغذائي.
*تسبب المثلجات بعض الخدر في أغشية الفم لذلك توصف من قبل بعض
الأطباء للمرضى الذين أجريت لهم عمليات جراحية في الفم (استئصال
اللوزتين مثلا.)
*المثلجات تساعد على الهضم شرط أن تؤكل بروية وهدوء أما في حال
ازديادها فانها تسبب خدر في أعصاب المعدة فتصاب بالكسل وبالتالي
تتراخى في العمل فينتج عن ذلك عسر الهضم.
الببغاء من دون الطيور كلها هي الوحيدة التي تستطيع تحريك منقارها
لأعلى و أسفل أما الطيور الأخرى فإنها تحرك منقاراً واحداً.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www-alolemy-com.yoo7.com
 
مَعٌلَوِمَأّتّ هِلَ تّعٌلَمَ (26)
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى العليمى للثقافة :: أهلا بكم :: إسلاميات متنوعة-
انتقل الى: